본격적인 무더위와 밤낮 없는 열대야가 시작되면 영유아를 키우는 부모들의 마음속에는 매일 밤 거대한 고민이 피어오릅니다. "아기 체온에 맞춰 에어컨을 계속 켜두자니 냉방병이나 감기에 걸릴까 봐 무섭고, 그렇다고 끄자니 아기 몸에 태열이나 땀띠가 돋을까 봐 걱정되는데 어쩌지?" 실제로 새벽마다 에어컨을 껐다 켰다 반복하느라 온 가족이 밤잠을 설치기도 합니다.결론부터 말씀드리면, 여름철 아기 감기와 호기심 저하의 주범은 에어컨 가동 시간 그 자체가 아니라 '잘못된 냉방 가동 습관과 건조한 실내 환경'인 경우가 대부분입니다. 영유아의 신체적 특성을 이해하고 적정 온도와 습도의 황금 밸런스를 맞춰주며 직바람만 완벽히 차단해 준다면, 에어컨은 오히려 아기의 쾌적한 여름철 숙면을 돕는 최고의 육아 아이템이 됩니다. ..