영유아 시기는 신체 발달이 가장 급격하고 역동적으로 이루어지는 중요한 황금기입니다. 특히 균형감각(중심 잡기)과 대근육 조절 능력은 아이가 안정적으로 걷고, 뛰고, 계단을 오르는 일상생활의 기초가 될 뿐만 아니라, "나도 스스로 해낼 수 있다"라는 강력한 영유아기 자아존중감 및 자신감 형성에도 지대한 영향을 미칩니다.아이가 어릴 때 복잡하고 다양한 신체 활동을 주도적으로 경험할수록 뇌와 근육을 연결하는 신체 조절 능력이 정교해지며, 평생 운동 능력의 기초를 탄탄하게 다질 수 있습니다. 이번 글에서는 우리 아이의 중심 잡기 능력을 쑥쑥 키워주는 단계별 실내 놀이와 안전하게 즐길 수 있는 야외 활동 방법을 발달학적 관점에서 소개해 드립니다.1. 영유아기 균형감각과 신체 조절 능력이 중요한 이유균형감각은 정지..
