육아백서 2

아기 선크림 클렌징, 물세안만으로 될까? 피부 자극 줄이는 세안법

7월 본격적인 한여름 무더위와 함께 자외선 지수가 연일 '매우 높음'을 기록하면서 산책, 바깥 놀이, 어린이집 야외 물놀이 등을 위해 아기에게 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는 부모님들이 많아졌습니다. 영유아의 피부는 성인보다 멜라닌 색소가 부족해 자외선에 매우 취약하므로 선크림을 바르는 것은 필수입니다. 하지만 정작 많은 양육자가 밤마다 욕실에서 마주하는 진짜 고민은 따로 있습니다. 바로 '이 선크림을 대체 무엇으로, 어떻게 지워야 하는가'에 대한 문제입니다. "아직 아기인데 물로만 씻겨도 잔여물이 안 남을까요?" "거품이 잘 나는 어른용 폼클렌징을 아주 살짝만 써서 닦아주면 안 되나요?" "육아맘들이 추천하는 클렌징 워터는 매일 써도 피부에 자극이 없을지 걱정돼요." 영유아의 피부는 성인에 비해 피부 ..

어린이집 여름 낮잠이불 세탁 주기, 일주일에 몇 번이 맞을까? 아기 쿨매트 선택부터 냄새 없이 관리하는 방법

7월 본격적인 폭염과 후텁지근한 장마가 시작되면, 어린이집에서 돌아온 아이의 낮잠이불 가방을 열자마자 큼큼하고 진한 땀 냄새가 훅 풍겨오는 경우가 많습니다. 기초체온이 높은 영유아들은 어린이집에서 친구들과 신나게 뛰어놀고 낮잠을 자는 동안 성인보다 훨씬 많은 양의 땀을 흘립니다. 이 땀과 각질이 축축한 이불 섬유 속에 그대로 방치되면 집먼지진드기, 세균, 곰팡이가 번식하기 가장 좋은 환경이 만들어집니다.특히 피부 장벽이 약하고 면역력이 완전하지 않은 어린아이들은 오염된 이불로 인해 땀띠나 아토피 등 피부 트러블을 겪기 쉽습니다. 이번 글에서는 한여름철 어린이집 낮잠이불의 부위별 올바른 세탁 주기부터 쉰 냄새 싹 잡는 실전 살림 팁, 그리고 최근 대세인 인견·듀라론·메쉬 아기 쿨매트 소재별 장단점까지 전직..