매일매일 인몽로그

아이를 키우다 보면 한 번쯤은 이런 상황을 경험합니다. "엄마 하지 마! 내가 할 거야!" 평소에는 스스로 하려는 모습이 기특하지만, 어린이집이나 유치원 등원 시간이 촉박할 때는 부모의 마음이 급해집니다. 결국 부모는 대신 해주고, 아이는 울고, 하루를 지친 마음으로 시작하기도 합니다.하지만 아이가 "내가 할 거야"라고 말하는 행동은 단순한 고집이 아니라 성장 과정에서 나타나는 자연스러운 자율성 발달의 신호일 수 있습니다. 중요한 것은 아이의 의지를 꺾지 않으면서도 일상을 원활하게 이어가는 방법을 찾는 것입니다.💡 아이는 왜 혼자 하겠다고 할까요?만 2~5세 무렵의 아이들은 스스로 선택하고 행동하려는 욕구가 크게 발달합니다.- 직접 옷을 입고 - 신발을 신고 - 가방을 메고 - 물건을 정리하는 과정 ..

아이가 장난감을 꼭 끌어안고 "내 거야!", "안 빌려줄 거야!"라고 말하는 모습을 보면 부모는 당황하기 마련입니다. 친구와 다투거나 형제자매와 실랑이 벌이는 일이 반복되면 "우리 아이가 너무 욕심이 많은 건 아닐까?"라는 걱정도 생깁니다. 하지만 만 2~4세 아이에게 나타나는 독점욕은 대부분 자연스러운 발달 과정입니다. 이 시기는 자기 자신을 인식하고 소유의 개념을 배우는 중요한 시기이기 때문입니다. 오늘은 아이가 "내 거야!"를 외치는 이유와, 억지로 양보를 강요하지 않으면서 자연스럽게 배려를 배우도록 돕는 방법을 알아보겠습니다. 💡 아이가 "내 거야!"를 반복하는 이유1. '나'라는 존재를 배우는 시기입니다 만 2~4세는 자기개념(Self Concept)이 빠르게 발달하는 시기입니다. "이건 내 ..

"엄마, 무서운 티라노사우루스 공룡 그려줘!" "아빠, 귀여운 깡충토끼 그려줘!" 아이와 함께 시간을 보내다 보면 종종 색연필과 스케치북을 쥐여주며 그려달라는 부탁을 받곤 합니다. 그럴 때마다 많은 부모님들은 연필을 쥐었다가도 "내가 그림을 너무 못 그리는데 어쩌지…." 그린 이상한 그림 보고 아이가 실망하면 어떡하나" 하며 괜히 망설이곤 합니다. 하지만 단언컨대 아이들에게 중요한 것은 화가처럼 잘 그린 멋진 미술 작품이 아닙니다. 부모와 눈을 맞추고 깔깔거리며 함께 이야기 나누는 그 소중한 시간입니다. 오히려 부모의 어설프고 서툰 그림일수록 아이는 부담 없이 따라 그리고, 자신만의 엉뚱하고 재미있는 상상력을 더해 새로운 이야기 세계를 만들어냅니다. 오늘은 그림 실력이 전혀 없어도 누구나 오늘 저녁 거실..

"오늘은 마음먹고 아이랑 진하게 놀아줘야지!"퇴근 후나 주말, 오랜만에 큰맘을 먹고 거실 바닥에 앉아 아이와 놀이를 시작합니다. 하지만 이상하게 10분도 채 지나지 않아 분위기는 썰렁해지거나, 아이가 갑자기 떼를 쓰며 울음을 터뜨리고, 부모 역시 참았던 짜증이 밀려오며 허탈하게 상황이 종료되곤 합니다."좋은 의도로 놀아주려고 한 건데 왜 매번 싸움으로 끝날까?", "내가 놀아주는 방식에 무슨 문제라도 있는 걸까?" 실제로 수많은 부모님이 똑같은 좌절감을 토로하십니다. 하지만 결코 자책하실 필요 없습니다. 문제는 양육자의 사랑이나 놀이 시간이 부족해서가 아니라, 아이와 나란히 앉아 주고받는 '상호작용의 방식'에 있기 때문입니다.재미있는 사실은 어린이집이나 유치원의 전문 보육교사들은 아이들의 자유놀이 시간에..

금요일 저녁이 되면 직장인 부모든, 가정 보육을 하는 부모든 이상하게 마음이 무거워집니다. 한 주의 업무나 일과가 끝났다는 해방감도 잠시, 부모들의 머릿속에는 숨 가쁜 또 다른 주말 일정표가 펼쳐지기 때문입니다.'이번 주말엔 또 어디를 데려가야 하지?''날도 더운데 하루 종일 집에만 있으면 아이한테 미안한데...''SNS 보니까 다른 집들은 유명한 체험 학습도 가고 대형 키즈카페도 가던데...'주말 독박 육아나 독박 보살핌을 앞둔 부모라면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 해보셨을 것입니다. 아이와 보내는 시간이 소중하고 사랑스러운 만큼, '더 잘해주고 싶은 마음'이 어느새 무거운 책임감과 부담감으로 변해버리는 순간이지요.하지만 매일 보육 현장에서 수많은 아이들을 만나며 내린 확신이 하나 있습니다. 아이들은 ..

금요일 오후가 마무리되고 주말의 문턱에 들어서면, 해방감 대신 남몰래 깊은 한숨을 쉬며 마음이 무거워지는 부모들이 있습니다. '이번 주말 48시간도 나 혼자 독박으로 아이를 버텨내야 하네...' '좀 쉬고 싶은데 아이는 현관문을 열자마자 나만 졸졸 따라다니겠지.' '주말이 기다려지기는커녕 벌써 온몸이 두들겨 맞은 듯 지친다.' 독박 육아를 경험해 본 양육자라면 이 감정이 절대 낯설지 않을 것입니다. 이러한 마음이 드는 것은 절대 내가 아이를 사랑하지 않아서가 아닙니다. 제대로 된 휴식의 쉼표 없이 누군가의 생존과 정서를 온전히 책임지는 '돌봄 노동'은 성인 학습이나 직장 업무보다 몇 배는 더 거대한 정신적·신체적 에너지를 소모하기 때문입니다.1. 나도 모르게 스며든 '육아 탈진' 자가 진단육아 탈진(Bu..

여름방학과 휴가철이 겹치는 7월 중순이 되면 물놀이장, 계곡, 바다는 물론이고 아파트 단지 안의 물놀이터와 수영장까지 온종일 아이들의 웃음소리로 가득합니다. 물속에서 첨벙거리며 더위를 식히는 아이들의 모습을 보는 것만큼 행복한 피서도 없지요. 하지만 신나게 놀다 보면 아이가 중심을 잃고 넘어져 물을 조르르 들이마시고 캑캑거리는 상황을 한두 번쯤은 꼭 마주하게 됩니다. 이때 부모들은 보통 "매운 물 먹었네! 괜찮아, 뱉어내자!" 하고 등을 토닥여준 뒤 대수롭지 않게 넘기곤 합니다. 그런데 물놀이를 마치고 집에 돌아온 후, 혹은 밤에 잠을 자던 아이가 끊임없이 기침하거나 평소와 다르게 쌕쌕거리며 숨 가빠하는 모습을 보이면 덜컥 겁이 나기 시작합니다. 인터넷 검색창에 허겁지겁 검색을 해보면 가장 먼저 눈에 띄..

여름이 되면 아이들은 잠깐만 뛰어놀아도 옷이 흠뻑 젖을 만큼 땀을 많이 흘립니다. 땀을 흘릴 때 몸속 수분과 전해질이 함께 빠져나가면서 아이들은 쉽게 피로를 느끼고, 무더위로 인해 입맛까지 잃기 십상입니다.이럴 때 시판 아이스크림이나 달콤한 주스를 자주 주게 되는데, 이는 일시적인 시원함만 줄 뿐 오히려 갈증을 유발하고 밥맛을 더 떨어뜨릴 수 있습니다. 지금 필요한 것은 제철 식재료를 활용해 수분과 기력을 동시에 채워주는 건강한 여름철 아이 식단입니다. 오늘은 영양 가득한 아기 여름 간식과 유아식 여름 식단, 그리고 집에서 5분 만에 만드는 아주 간단 천연 간식 레시피를 소개합니다.1. 여름만 되면 아이들이 입맛을 잃는 진짜 이유더운 날씨에는 체온을 조절하기 위해 혈액이 피부 표면 쪽으로 몰리게 됩니다...

여름방학이 시작되어 아이와 온종일 집에서 시간을 보내다 보면, 많은 부모님이 어린이집 담임선생님과 상담할 때 들었던 뜻밖의 한마디를 떠올리며 고개를 갸웃거리곤 합니다."우리 OO이는 원에서 가방도 척척 걸고, 옷도 혼자서 스스로 정말 잘 갈아입어요!" 선생님의 칭찬이 무색하게도, 현관문을 열고 집으로 들어서는 순간 아이는 180도 돌변합니다. 신발은 사방으로 내팽개치고, 무거운 가방은 거실 한복판에 툭 던져둔 채 털썩 누워 "엄마, 가방 무거워! 양말 벗겨줘!", "아빠, 옷 갈아입혀 줘!"라며 어리광쟁이 아기로 돌아가 버리기 일쑤죠. 부모는 '선생님이 우리 아이를 착각하셨나?' 싶거나, '집이라고 일부러 게으름을 피우며 나를 골탕 먹이나?' 하는 억울한 의심마저 들게 됩니다.결론부터 말씀드리면, 아이는..

여름방학이 본격적으로 시작되면 전국의 가정에서 부모들의 한숨 섞인 목소리와 함께 가장 많이 울려 퍼지는 단어들이 있습니다. "빨리 씻어라!", "장난감 제발 좀 치워!", "휴대전화 그만하고 책 읽어!" 분명 아이를 사랑하고, 아이가 잘되기를 바라는 마음으로 건네는 훈육의 말들인데 이상하게도 부모가 목소리를 높이면 높일수록 아이는 들은 체 만 체하며 더 고집을 부리고 움직이지 않습니다. 같은 잔소리를 다섯 번, 열 번씩 반복하다 결국 부모는 화가 머리끝까지 나고, 아이는 눈물을 터뜨리며 하루를 기분 상한 채 마무리하는 악순환이 방학 내내 반복되곤 하죠.그런데 조금만 눈을 돌려 어린이집이나 유치원 보육 현장을 들여다보면 신기한 광경이 펼쳐집니다. 가정에서는 통제 불능이던 내 아이를 포함해 수십 명의 거친 ..